豆角炒鸡什 食材功效
姜
香菇
精盐
豆角炒鸡什 食材用料
豆角炒鸡什做法分解
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01
鸡肝、鸡肫、鸡心洗净切件。
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02
鸡肝、鸡肫、鸡心、用姜汁酒腌过，出水过冷水。
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03
锅内倒油，豆角炒熟铲起。
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04
加入豆角炒匀，加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡。
小贴士
营养价值：
有健脾、和胃的作用，最重要的是能够补肾。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
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专家答疑
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