归芪鲤鱼汤 食材功效
精盐
鲤鱼
当归
归芪鲤鱼汤 食材用料
归芪鲤鱼汤做法分解
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01
将鲤鱼洗净，去鳃、内脏及鱼鳞；香菜洗净切段。
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02
将鲤鱼、花生油，与当归、黄芪同煮熟烂，取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。
小贴士
健康提示 1. 补气养血通乳。 2. 适用于产后缺乳。 3. 鲤鱼性平，味甘，下气通乳，当归性温，味甘、辛、苦，有补血、活血之功；黄芪味甘，性温，具有补气助阳之功。
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