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    草菇烧芦笋 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:质地细嫩,咸鲜适口。

    草菇烧芦笋 食材功效
    草菇烧芦笋 食材用料
    主料

    草菇:200克

    芦笋罐头:500克

    熟火腿:30克

    辅料

    味精:2克

    料酒:5克

    胡椒粉:5克

    莱油:50克

    湿淀粉:6克

    细精盐:3克

    香菜节:5克

    草菇烧芦笋做法分解
    • 01
      将草菇洗净,撕成块条状,芦笋罐头滤干水分,熟火腿切成薄片。
    • 02
      往锅里下菜油烧至七成热,放入草菇偏炒几下,加料酒,煽至变色,加入胡椒粉、少量鲜汤烧炯一下,再加入芦笋同烧,用味精、细盐、湿淀粉对成滋汁放入,炒匀起锅入盘,撒火腿片、香菜即成。
    小贴士

      有养肝明目的功效。