香菇酿豆腐 食材功效
香油
豆腐
香菇
酱油
淀粉
香菇酿豆腐 食材用料
香菇酿豆腐做法分解
-
01
将豆腐过水后，切成四方小块。
-
02
将豆腐的中间挖空，待用。
-
03
将洗净的香菇剁碎。
-
04
将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟。
小贴士
健康提示：
1.适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用榨菜。
2.孕妇、慢性腹泻者忌食，呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食榨菜。
红豆粥
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
