疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    素蒸咸烧白 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:口味稍咸,味道鲜美。

    素蒸咸烧白 食材功效
    素蒸咸烧白 食材用料
    主料

    冬瓜:500克

    豆豉:35克

    泡椒:25克

    芽菜:150克

    辅料

    酱油:15克

    味精:2克

    花椒:2克

    甜面酱:20克

    素蒸咸烧白做法分解
    • 01
      将冬瓜刮去霜,除去瓜瓤。
    • 02
      把冬瓜入锅中煮过后,抹上甜酱,稍晾后入油锅内爆黄捞起。
    • 03
      将冬瓜切成4厘米长、7厘米宽、0.5厘米厚的片,入蒸碗内定形。
    • 04
      把芽菜洗净挤干水分后切成末,放于蒸碗内的冬瓜片上垫底。
    • 05
      加入酱油、豆豉、泡红椒、味精、花椒、甜面酱,上笼蒸约10分钟取出翻扣于盘中即成。
    小贴士

      1. 冬瓜不可去皮,刮一层霜即可,否则不易成形。

      2. 蒸制时间不宜过长,以10分钟为限,须蒸笼上气后再放入蒸碗。