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    辣子田鸡腿 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    延缓衰老 防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:田鸡腿肉色金黄,质地鲜嫩。

    辣子田鸡腿做法分解
    • 01
      宰杀田鸡,取田鸡腿,去皮,剁去爪尖,用清水清洗干净。
    • 02
      清洗青辣椒,去籽,切成象眼片。
    • 03
      用温水浸泡冬笋,再用清水冲洗干净,切成象眼片。
    • 04
      温水浸泡冬菇约20分钟,用清水冲洗干净,将冬菇破成两半。
    • 05
      淀粉加水调成糊状。
    • 06
      田鸡腿滚上湿淀粉。
    • 07
      锅中放油,旺火烧至六成热,将田鸡逐块下锅,炸至金黄色,熟透捞出。
    • 08
      用精盐、味精、酱油、绍酒、白糖、鸡汤、湿淀粉兑成汁水。
    • 09
      锅中留油,放上葱花、姜末、冬菇、青椒,煸炒片刻。
    • 010
      放入田鸡腿,烹上醋,倒入已兑好的酱汁,浇上芝麻油,装盘。