海参豆花 食材功效
牛肉
金针菇
精盐
酱油
白砂糖
淀粉
大葱
姜
蒜头
料酒
海参豆花 食材用料
海参豆花做法分解
-
01
热豆腐盛入大汤盘内，海参切1厘米见方的丁，水发金针菇切小段。
-
02
勺中加油烧热，加葱姜蒜末烹香，加牛肉末炒散，炒透。
-
03
加料酒、酱油、白糖、盐、味精炒，再加高汤，海参丁烧透，加入金针姑丁、红椒末。
-
04
用水淀粉勾芡淋红油，撒香菜末、火腿末，浇在豆腐脑上即成。
小贴士
食物相克：
海参(水浸)：海参与醋相克;不宜与甘草同服。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
麻辣小龙虾
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
