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    豆腐脑 (豆腐花)

    豆腐脑是一种极嫩的豆腐,人体对其吸收率可达92%~98%。豆腐脑即是豆腐花,又称老豆腐,豆花,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方、香港及台湾,咸食则为中国北方。--详细介绍

    豆腐脑的营养成分表 (每100克)更多

    • 1.5毫克
    • 3.1毫克
    • 0.44毫克
    • 36毫克
    • 90毫克
    • 154毫克

    豆腐脑的功效与作用

    豆腐脑性平、味甘;有补虚损,润肠燥,清肺火,化痰浊的作用。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴....详细»

    豆腐脑的做法大全 查看更多
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