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    • by:匿名网友

    补血 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:

    年年高升 食材功效
    年年高升 食材用料
    主料

    猪小排:600克

    菠菜:300克

    辅料

    白砂糖:10克

    酱油:5克

    精盐:4克

    白皮大蒜:8克

    料酒:5克

    :10克

    年年高升做法分解
    • 01
      小排骨先氽烫过,去除血水后冲净泡沫,沥干,放锅内,加入调味料(酒1大匙、醋2大匙、糖3大匙、酱油4大匙、清水2杯)烧开后,改小火慢慢烧至汤汁收干,排骨熟软;
    • 02
      菠菜洗净,切小段,大蒜切碎;
    • 03
      用2大匙油炒香蒜末,再放入菠菜炒熟,加盐调味后盛出,放盘内;
    • 04
      将收干汤汁的排骨铺在菠菜上即成。
    小贴士

    选用五花肉上方的子排肉质较嫩,或用肋条中间较瘦部分,质地较好,里脊边的小排比较硬。