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    食疗偏方

    补虚养身吃什么食物好

    体虚以饮食滋养为主。常吃含有丰富的中链不饱和脂肪酸、维生素C、维生素e、含铁丰富、含蛋白质的食物。羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸可让人们保持充沛的体力和精力。

    羊肉串热量:118.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪

    功效:1.养胃:暖胃,治疗胃寒症。中和胃酸,缓... 详细»

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    土鸡热量:125.0大卡营养素: 维生素E

    功效:祛脂降压,养胃,利尿消肿,提高免疫力,健... 详细»

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    叉烧肉热量:280.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪 胆固醇

    功效:1、补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、... 详细»

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    牛股内肉热量:132.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪

    功效:养胃,补血益气,提高免疫力,健脑,健脾,... 详细»

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    羊胸脯肉热量:133.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体... 详细»

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    瑶柱热量:265.0大卡营养素: 脂肪 维生素A 维生素E

    功效:1.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,... 详细»

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    章鱼热量:135.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪 纤维素

    功效:1、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇... 详细»

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    牛后腿肉热量:107.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:1.增长肌肉 它对增长肌肉、增... 详细»

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    猪耳朵热量:176.0大卡营养素: 蛋白质

    功效:补虚损、健脾胃、气血虚损、身体瘦弱。 详细»

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