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    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    润肤吃什么食物好

    润肤宜吃:1.宜食滋阴润燥的食物;2.宜食富含胶原蛋白、维生素的食物。

    马铃薯热量:77.0大卡营养素: 脂肪 叶酸 烟酸

    功效:1.补充营养、可作主食土豆含有丰富的维生... 详细»

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    牡蛎热量:57.0大卡营养素:

    功效:收敛、镇静、解毒、镇痛、增强智力、增强性... 详细»

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    海藻热量:0.0大卡营养素:

    功效:1.保护血管弹性 海藻中含有大... 详细»

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    苦瓜热量:19.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 膳食纤维

    功效:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴... 详细»

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    冬瓜热量:71.0大卡营养素: 蛋白质 胡萝卜素

    功效:1.减肥降脂 冬瓜中膳食纤维含... 详细»

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    墨鱼热量:83.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:1.补肾理气墨鱼干具有壮阳健身,益血补肾... 详细»

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    上海青热量:15.0大卡营养素: 维生素C 维生素B1 维生素B2 纤维素

    功效:通便,明目,养颜护肤。 详细»

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    精盐热量:0.0大卡营养素:

    功效:用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢,使皮... 详细»

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    芦荟热量:47.0大卡营养素:

    功效:1.增强体质健康的人,服用芦荟和坚持芦荟... 详细»

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