夏天晒“黑”冬天晒“老”

　　冬天来了，防晒似乎没那么重要，但其实冬天防晒也很关键。日前，杭州市三医院在首届全国皮肤色素病高峰论坛上专门成立了一个黄褐斑专家组。市三医院皮肤科副主任宋秀祖表示，要预防黄褐斑等皮肤病冬天防晒至关重要。

　　“黄褐斑也是疑难杂症，尽管黄褐斑很容易诊断，但是治疗却非常难。”宋秀祖说。

　　目前，黄褐斑发病率在3%-5%之间，其中绝大部分患者为女性，男性仅占10%左右。女性发病年龄在青春期和绝经期之间。近年来，白领人群中患黄褐斑的也越来越多。“工作压力大、精神压力大、缺乏维生素加上睡眠没有规律等都是引发黄褐斑的主要内因。情况严重的患者几乎整张脸都是黄褐斑。尽管对身体没危害，但是严重影响美观。”

　　引发黄褐斑的外因是紫外线。“很多人都知道这一点，但是她们只在夏天防晒。事实上，防晒是不分季节的。”宋秀祖指出，夏天的阳光容易使皮肤晒黑，冬天的阳光最容易使皮肤老化。所以，冬天的阳光对皮肤的危害更大，要特别注意防晒，即便是阴天也应该防晒。

　　目前，市面上有很多防治黄褐斑的防晒剂，但是夏天和冬天所用的防晒剂有所不同。宋秀祖说，夏天的阳光属于中波紫外线，冬天的阳光则为长波紫外线，吸收中波紫外线的效果是否好主要取决于SPF值数，最好是大于30，抵御、吸收长波紫外线的效果主要看其PA值，PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，较高PA值的防晒品，可以延缓肌肤被晒黑的时间，也可以有效预防光伤害带来的皮肤老化现象。

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