红枣桂圆菰米粥的做法

砂锅中加入适量的清水，放入浸泡之后的大米和黑米，开中火煮开。粥变粘稠的时候加入冰糖，继续熬煮到冰糖融化，关火即可。详细>>

先将糯米清洗干净，然后添加清水浸泡，然后把糯米和红枣一起放在锅内熬煮，开始用大火将水烧开，然后转用小火慢慢的熬煮，等到粥变得粘稠的时候，……详细>>

煲制一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。再一同煲制30分钟左右，加入适量红糖，搅匀即可盛碗。详细>>

红枣桂圆苡米粥，含有丰富的淀粉，是裹腹的好食物，而且非常容易被我们人体所消化，因此脾胃较弱的人可是可以食用的。想要消除黑眼圈，必须适当的……详细>>

黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还……详细>>