猪血怎么做给宝宝吃

猪血是补铁的优秀食品，它含铁丰富，易吸收，价廉物美，适当添加到宝宝的三餐中，对宝宝的成长发育很有帮助。下面就来看看猪血的几种做法吧。

猪血蔬菜肉粥

原料：雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块

做法：

1、瘦肉洗净剁成沫，越碎越好。

2、猪血1块切成小丁，将芹菜洗净，切成碎末。

3、将米粉调成糊状，倒入肉沫，猪血丁，蔬菜泥搅拌均匀。

4、将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右，就可以出锅了。

小贴士：蔬菜富含维生素，有助于消化，通便。猪血营养丰富，含铁质多，有利于改善贫血。适合8个月以上的宝宝食用。

菠菜猪血汤

原料：新鲜菠菜500克、猪血250克、盐

做法：

1、菠菜洗净，切成段。

2、猪血切成小方丁，猪血先入锅加水煮开，然后加入菠菜稍煮，放入盐、味精调味即可。

小贴士：猪血、菠菜都是补血的食材，尤其能补充体内铁质含量。适合10个月以上宝宝食用。 

猪血豆腐青菜汤

原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮、盐

做法：

1、猪血与豆腐切成小块，青菜洗净切碎。

2、水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血，煮3分钟，加调料即可。

小贴士：猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷，是儿童的补钙食品。适合一岁以上的宝宝食用。