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绿豆芽怎么炒好吃清炒绿豆芽

2017-11-06 14:42:29      

绿豆芽怎么炒好吃清炒绿豆芽

原料:绿豆芽,干辣椒少许,葱,姜,蒜,盐,糖,醋。

做法:

1、豆芽洗净沥干备用。

2、葱姜蒜洗净,葱切末、姜切丝、蒜切片,备用。

3、锅中倒少许油,油温升至约5成热时加入葱姜蒜和干辣椒,爆出香味儿后加入绿豆芽。

4、均匀翻炒绿豆芽,变软变透明后加入适量盐、糖,加一些醋可以去除豆芽的涩味。

5、再继续翻炒一会儿即可出锅。

葱油绿豆芽

原料:绿豆芽、小葱、盐、鸡精、白糖。

做法:

1、绿豆芽淘洗干净后沥水待用,小葱的葱白切段,葱青切葱花。

2、锅内入油把葱段用小火熬成葱油,待葱段微焦后关火,捞出葱段垫于盘底。

3、绿豆芽倒入葱油里用中火稍许煸炒几下,绿豆芽断生后加盐、鸡精以及微量白糖翻炒均匀。

4、用大火把汁水收干后撒入葱花,稍翻几下就出锅装盘。

醋溜绿豆芽

原料:绿豆芽300克,花椒10粒,醋40克,白糖5克,味精、葱丝、湿淀粉、精盐、植物油各适量。

做法:

1、将豆芽菜掐去两头洗净,用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。

2、炒锅上火,放入植物油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅,投入豆芽菜,加精盐、白糖、醋、味精颠炒几下,用湿淀粉勾芡即成。

绿豆芽炒韭菜

原料:绿豆芽400克,韭菜75克,植物油40克,醋10克,精盐适量,味精少许。

做法:

1、将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。绿豆芽去根,洗净。

2、炒锅上火,注入植物油烧热,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加入精盐、味精,快速炒至熟即成。

香辣绿豆芽

原料:绿豆芽300克,干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙,酱油、醋各1小勺,精盐、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、葱丝各少许。

做法:

1、绿豆芽择洗净,下沸水中焯烫片刻即捞出,沥净水分。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,下入花椒粒炸出香味,捞出不要,放葱丝炝锅,烹醋,下入绿豆芽、干红辣椒丝煸炒片刻,加精盐、酱油、味精翻炒均匀,淋香油,撒香菜段,出锅装盘即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

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