古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
番茄食用方法
生吃番茄可以达到减肥效果,番茄加热烹饪后减肥效果更好。具体方法可以通过尝试下以下三种方法:
干烤番茄:加热番茄,不一定要将其作成菜肴,只需将它切块、撒上细盐,再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟,就可以完成既可口又燃脂的干烤番茄。
盐椒番茄:将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水,放进微波炉2-3分钟,也是一道可口的咸点心!
番茄汤:将1个番茄切块、加盐及胡椒粉,改加1碗水和少许葱花,微波时间增至5-6分钟,就成番茄汤啦!
(责任编辑:杨绮琴 )
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