家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

豉汁蒸鲍鱼做法

2017-11-01 15:17:16      

主 料:鲍鱼一条约500克,葱、姜少许,红辣椒1只。

配 料:调味料:豆豉茸1汤匙、蒜茸1茶匙、盐、砂糖、酒、生抽、胡椒粉、麻油少许。汁料:上汤1/3杯。

做 法:

(1)鲍鱼洗净抹干,用适量盐抹匀鱼身。

(2)豆豉茸,蒜茸放入热油中爆香,稍凉后涂在鱼身,洒上姜丝。

(3)隔水蒸15分钟,倒出蒸汁在调味料与上汤中备用。

(4)烧热油后加入汁料煮开,然后淋在鱼身上,洒上姜丝、红椒丝即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

减肥美食 豉汁蒸红鲳的做法

家庭主妇蒸菜时,都会发现蒸过的肉或鱼,碟上会有很多“回锅水”,使肉类的鲜味流失,鲜味大打折扣。教大家一个方法,不但把蒸煮的时间缩短,更可……详细>>

简单好吃的家常菜豉汁蒸排骨的做法

炎热的夏天,胃口全无,这时候正是蒸菜的大好时节,尤其是清爽无油又好味的豉汁排骨,挑选排骨是这个菜的关键,豉汁蒸排骨用的是肋排,前排就是肋……详细>>

豉汁凤爪的做法大全

将鸡爪控干水份,放置一个小时左右,鸡爪必须完全控干,才可以下一步,否则下油炸的时候会放鞭炮的,锅中倒油,鸡爪炸到两面变金黄。详细>>

蒜蓉蒸鲍鱼做法

材料:鲍鱼6只,大蒜1头,红椒半个,葱花2棵,料酒10ml,生抽10ml,鸡精少许,植物油适量。详细>>

豉香蒸排骨做法

藕粉2大匙(藕粉比较健康,如果是用其它淀粉1大匙就可以了)、花雕酒1大匙、糖1/2大匙、盐少许;详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]