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海蜇的营养价值

2017-09-26 11:57:47      

海蜇是海中的一种腔肠动物。海蜇也是一种水母,有毒。必须用盐、明矾等腌制祛除有毒部分才能食用。海蜇的营养价值极为丰富,处理后可蘸酱油生食或和其他食材一起烹制。海蜇加工后的产品,伞状食用部分通常被称为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。广布于我国南北各海中。

据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。

营养分析

1、海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;

2、含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压;

3、所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效;

4、海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。

(责任编辑:杨绮琴 )

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