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失眠
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治疗失眠的2款百合偏方

2017-09-22 11:27:15      

失眠偏方一、百合 15克 ,酸枣仁 20克,水煎服,每天 1剂 ,可以连百合一起吃掉。方中酸枣仁性味甘、酸 ,平 ,入心、肝、脾、胆经,能益阴敛汗,养心安神 ,尤其适用于治疗虚烦不眠。药仅两味 ,却是一首治失眠的简便廉验良方。

失眠偏方二、百合、生地各 30克,夜交藤、丹参各 45克 ,五味子 15克。每天 1剂,煎两次,午睡及晚上就寝之前分别服用。可常服。方中生地性味甘、微苦,寒 ,入心、肝、胃经 ,能清热凉血 ,滋阴生津;夜交藤性味甘 ,平 ,入心、肝经,能养心安神 ,祛风活络 ;丹参性味苦,凉,入心、肝经 ,能清心安神,活血祛瘀 ;五味子性味酸、甘 ,温 ,能敛肺滋肾,固精宁神。诸药互相配合,其宁神安眠之功效较为显著。

(责任编辑:杨绮琴 )

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