家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
水泡
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:烧伤

幼儿食谱:高汤炖鸡蛋

2017-07-27 10:49:34      

食材:鸡蛋、虾米、香肠、香菇

调料:高汤精、盐、料酒、麻油、水

做法:

1、将香菇洗净后少许抹上点盐,香肠用热水泡一下去皮后切成小丁,虾米用清水冲一下浸泡着;

2、鸡蛋里加入适量的高汤精和料酒及少许盐,然后打成蛋液;

3、把香肠丁和泡着的虾米一起到入炖碗中,再加入蛋液和适量的水轻轻的打散一下;

4、把炖碗放入蒸锅中,加锅盖后用中火加热,待蛋液基本凝固时轻轻放入香菇,再继续加热直至完全蒸熟;

5、关火后取出炖碗滴入麻油即可食用。

PS: 不要在炖碗上加盖,我就是加了盖后炖出的鸡蛋表面不平整了。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

高汤营养丰富 烹饪注意9事项

什么是高汤呢?高汤有很多人都略有耳闻,只知道高汤不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值。其实,高汤的做法也是很简单的,今天就来教教大家高汤要……详细>>

日式高汤——味增萝卜

长白萝卜一个、昆布一段(约15公分)、鲣鱼花10克、欣和味增酱2包、味醂1大勺。 详细>>

家庭靓汤 浓稠高汤浸时蔬

史云生的高汤,只要在蔬菜汤里放加入一些,味道马上就变得好像是放了肉那样鲜美啦,适合零厨艺的朋友。详细>>

鸡骨头熬的汤做高汤 三珍汤

买来的鸡胸肉做咖喱鸡丁,剔除下的骨头正要扔掉,忽然觉得这样扔掉是不是太可惜了。再说鸡肉本来就是鲜美之物,这骨头做出的鸡汤肯定比那不纯正的……详细>>

麻辣烫高汤制作过程

麻辣烫虽说吃起来让你从里到外、从身到心的舒坦,却不可多食,偶尔吃一次就好!毕竟正宗的麻辣烫是又麻又辣又烫,吃多了伤身。详细>>

  • 范瑞强

  • 陈达灿

  • 彭学标

  • 曾抗

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]