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年夜饭菜谱手撕海参

2017-07-11 13:34:38      

年夜饭菜谱 手撕海参

原料:海参1条、野山珍菌适量

做法:

1,海参1条涨发透,撕成块,野山菌切成末。

2,热锅,高汤调味煮开后,将海参和野山菌滚煮片刻,让海参吸收高汤即可出锅装盘。

推荐理由:海参一向都是养生佳品,这道手撕海参做法简单却口味独特。加入到年夜饭的队伍也提升了整桌菜的档次。

(责任编辑:苏雅婷 )

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