古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:韭菜、猪红、姜、枸杞
调料:盐、鸡粉、老抽、花雕酒、香油、胡椒粉
做法:
1、韭菜择洗干净,切成比炒虾仁时略长一点的段,备用。
2、猪红即猪血。将其切成适宜的厚片状,用清水略浸泡。
3、姜切成姜丝,枸杞用温开水浸泡,并轻轻揉洗干净。
4、炒锅烧开水,将部分姜丝放入,同时倒入猪红,焯水,3分钟后捞出,浸凉水,备用。此举的目的其一是去除猪红的腥气,其二会使猪红更加滑嫩。
5、炒锅烧热,倒入植物油,油温五成热时,放入剩余的姜丝,略煸香,倒入猪红,烹料酒。
6、加入清水或猪骨汤,煮沸,2分钟后放入盐、鸡粉和一点点老抽,调味。
7、水再开后,将枸杞放入,同时放入韭菜,水再沸即可关火盛入碗中。
8、使用时,可以点几滴香油、胡椒粉,很美味的。
(责任编辑:苏雅婷 )
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