这些关于孕妈妈的禁忌，其实是伪禁忌，你可以适当做

怀孕生子对于每个家庭来说都是一件大事，对于孕妇每个家庭成员都特别的关注，尤其是有长辈的家庭，还会提前给孕妈妈普及孕期不能够做的事情，其实这些经验之谈有些并不靠谱，完全照做反而会使孕妇的生活变得过于单调。

关于孕妈妈的伪禁忌有哪些？

1、只能左卧睡觉

有些女性刚刚察觉怀孕就被长辈要求只能够左卧睡觉，其实完全没有必要，尤其是怀孕初期，此时胎儿特别小，对孕妇的行动以及生活几乎没有影响，无论是侧卧睡觉还是平躺都可以，但是尽量不能趴着睡，否则会对腹股造成压迫，不过到了怀孕后期之后可以选择左侧卧的姿势，对胎儿的压迫力会小一些，孕妇自己也会更舒适一些。

2、不能吃零食

孕妇本来口味就会发生变化，有时也会变得特别贪嘴，但是却会被要求不能够吃零食，害怕零食当中的添加剂以及色素对孩子造成不良影响。其实怀孕之后也可以适当的吃些零食，对于改善口感和增强食欲有帮助，但只可以偶尔吃一吃，而且也不能够一次性进食过多的量。

3、不能玩手机

许多家庭都因为手机会产生辐射而禁止孕妇玩手机，有时甚至不让孕妇看电视。其实无论是手机还是电视，产生的辐射都特别少，对身体的影响特别微小，偶尔玩一玩并不会产生太大的影响，但是长期玩电子产品会影响休息以及眼睛的健康，因此怀孕期间还是尽量少玩。

4、不能养宠物

宠物的身上有可能存在寄生虫或者细菌以及病菌，因此许多孕妇都不敢养宠物，其实孕期也可以养宠物，但是有一些细节必须注意，首先要带宠物上医院打必要的预防针，比如预防狂犬病的针剂，同时要避免给宠物吃生肉，以免感染弓形虫，同时家人还要每天给宠物洗澡，而且孕妇尽量不要把玩宠物。

虽然关于孕期的禁忌并不是全部都正确，但是必要的禁忌还是要听从，比如不能够喝酒以及抽烟，喝酒会对神经系统造成刺激，使人处于兴奋的状态，可能会导致子宫过度收缩，增加流产的几率或者影响胎儿的发育，而香烟当中的有害物质特别多，而且能够通过呼吸系统进入胎盘，从而对胎儿造成不良影响。在怀孕期间千万不要过度放纵自己，否则胎儿和孕妇本身都可能受到伤害。