胎儿过胖其实是件麻烦事

　　怀个“大胖儿”，不仅孕妈肿的难受，胎儿出生也会让顺产变得不可能。超过8斤的婴儿只能选择剖腹产，从而引发的并发症，一旦处理失妥，严重者会造成胎儿死亡。因此，孕妈需有理性观念，胎儿并非越大越好。

　　一、家家都想生个“大胖儿”

　　对很多家庭来说，做梦都想抱上“大胖儿”。从民间流传的说法来看，古代父母直接用胎儿的出生重量进行命名，如“5斤2”，“7斤3”等，似乎胎儿越大越有福气，也更容易养活。而且家长一般看到胎儿体重太小就会担心胎儿的健康，并且希望胎儿最好的白白胖胖的

　　其实，这已经是一种落后并且迷信的说法了。旧社会的时候，很多孕妈是由于营养不良而造成胎儿弱小，过于弱小的娃娃出生后更不容易养活，所以会希望腹中宝宝越大越好。然而，随着社会的不断发展，现在的孕妈基本不会存在以上的问题了。

　　另一方面，巨胎儿与遗传因素也有一定的联系，如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的，生下巨婴的可能性较大。医生提示，体重大于标志体重的为巨大儿，并不是一种正常的胎儿情况。

　　二、胎儿过胖，母亲宝宝均麻烦

　　1、大胖儿，让孕妈更易难产。

　　正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的，但由于巨大儿的胎头大而硬，往往会导致孕妈出现以下几种情况：

　　（1）产妇在分娩过程中由于阴道过度伸张或撕裂易造成子宫脱垂；

　　（2）分娩期的延长造成产后大出血，危及产妇的生命；

　　（3）剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等症，都有可能直接或间接导致产妇死亡。

　　2、大胖儿，引发的并发症更多。

　　（1）巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽，通常会卡在骨盆里，通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤，有时因为时间的延长，还会发生窒息，甚至造成胎儿死亡；

　　（2）剖宫产术后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。剖宫产的新生儿因未经产道挤压，不易适应外界环境的骤变，不能及时排出呼吸道液体，肺部的并发症明显高于顺产分娩者。

　　三、如何测出你的宝贝是不是胖娃娃

　　胎儿的体重是评估胎儿成长的重要依据。妊娠的前3个月，主要是透过测量胎儿头部至臀部的距离来计算胎儿的身长（公分）。但由于胎儿卷曲的姿势、骨架的大小都可能造成结果的误判，因此，医学上会以体重而非身长作为评估胎儿成长的依据。产科大夫会通过四步摸诊，检查母亲的宫高、腹围。B超可以测量孩子头的大小、腿有多长，另外还可以测量头围和腹围，这样初步估计出孩子的体重。

　　双顶径临床上常用来判定孕13周以上的胎龄，孕晚期可根据双顶径的大小估计胎儿的大小和体重。股骨长径可与双顶径一起估计胎儿大小和体重，当两者相加大于17厘米时，有巨大儿可能。按一般规律，双顶径的大小在怀孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时双顶径约为7。0cm，32周（8个月）时约为8。0cm，以此类推。怀孕8个月以后，双顶径平均每周增长约为0。2cm为正常。

　　孕妈咪可以根据这些数据判断，自己腹中的宝宝究竟是否胖娃娃哦。如果胎儿增长过快，一定要咨询妇产科医生的建议，及早做出诊断。

　　四、预防巨大儿，孕期进补别太过

　　1、注重健康，均衡摄入营养。

　　孕妈进补有规律，不同时期孕妈需要补充的营养也不一样：

　　孕早期，胚胎尚小时，增加一些富含维生素B的食物，可以谷物、蔬菜、水果为主。

　　孕中期，胎儿的生长加速，各器官系统处于分化奠定阶段，孕妇的热量消耗和所需要的蛋白质比正常人增加10％～20％，因此食物要以乳品、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果为主。

　　孕晚期，处于胎儿骨骼发育、皮下脂肪积贮、体重增加的阶段，孕妇除摄取适当的碳水化合物、蛋白质类食物外，还可适当增加脂肪性食物即可。

　　2、适当的运动有助生产。

　　孕妈不要整天待在家里坐着或躺着，一方面容易因为肠胃缺少蠕动而造成便秘，另一方面也容易因为吸收的营养过多囤积而导致孕妈发胖、胎儿过大。