你会使用漱口水吗？整理一份漱口水正确使用指南！

2021-12-21 07:03:04

漱口水的主要功能是清洁口腔，掩盖因为酵母菌或细菌分解食物残渣所导致的口臭，让口腔中留下舒适清爽的感觉。一般漱口水中含有表面活性剂、水、防腐剂以及香味剂和湿润剂等，有的漱口水中加入特定的抑菌成分。现在市面上的漱口水分为两类，一类是保健型的，能在各大超市中购买到的；一类是治疗型的，主要应用于口腔疾病治疗，需去医院处方购买。

漱口水中含有哪些成分？

1、氟化物

容易患龋齿、龋齿严重者应选择含氟化物成分的漱口水，能对抗龋齿，强化牙釉质。不过，值得注意的是不足6岁的儿童不能用此类漱口水，不然会引起氟斑牙。

2、抗敏感物质

牙齿敏感的人群应选择抗敏感类漱口水，其中含有硝酸钾，能封闭牙齿的微细管道，帮助降低牙齿敏感度。

3、中草药

中草药类漱口水是由药食同源的中草药制作而成，包括丁香和藿香，其中几乎不含有酒精。

4、酒精

大多数漱口水中含有酒精，酒精作为溶剂和抗菌成分，能杀灭口腔细菌。不过酒精敏感者、先天性酒精代谢较差、长期喝酒者不能用含酒精的漱口水。

5、牙菌膜

防牙菌膜漱口水能防止牙菌膜滋生和积聚，有效预防牙龈发炎，不过不能长时间使用。

如何正确使用漱口水？

吃完一日三餐后、早晨和晚上刷完牙后用漱口水；用漱口水前先用清水漱漱口，再用15~20毫升漱口水，尽最大限度鼓漱，使得漱口水能充分接触牙齿和牙龈，维持30秒，保证能充分清洁口腔；治疗型漱口水中含有药物，不可长时间每天用，病情好转之后就应该立即停止使用；保健型漱口水根本没有任何治疗作用，能天天使用，不过每天使用保健型漱口水不能超过3次。

温馨提示

用完漱口水后无需再用清水漱口，半个小时内不能吃任何食物，也不能喝水，延长漱口水在口腔中停留时间，这样能抑制口腔内细菌滋生。虽然漱口水中大部分食物残渣和少量软垢，不过根本不能替代刷牙。几乎所有的漱口水的都不能吞咽，因为某些因素而误吞也无需过于担心。若多次吞咽或吞咽量较大，极有可能引起腹痛、腹泻和头晕。谨慎选择药物性的漱口水，因为其中含有高浓度抑菌剂或抗生素，长时间有可能会引起口腔菌群失调，还需在医生指导下使用。