古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
龙眼粥的做法
食材:大米、干贝、龙眼(鲜)、沙虫干、食盐、食用油、酱油、虾米。
1、将龙眼剥皮并去掉核,清洗干净。
2、将干贝和虾米混在一起清洗干净。
3、将沙虫干在干锅中炒香之后对剪开,去掉沙虫干的内脏并清洗干净。
4、将大米淘洗干净,放入锅中,再加入足量的清水,大火煮开。
5、大火煮开之后在加入清洗干净的干贝和虾米。
6、再煮几分钟之后加入处理过后的沙虫干。
7、等到大米煮烂之后,加入处理后的龙眼肉。
8、再次煮沸之后加入适量的食用油。
9、再加入食盐和酱油调味,美味的龙眼粥就做好了。
(责任编辑:苏雅婷 )
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将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。详细>>