古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
春季如何预湿气
1、持屋内空气流通
房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
2、持衣物干爽
不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子要经常晒。
3、不要睡地板
尽量不要住地下室,也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
4、忌酒
酒助湿邪,酒精少碰为好。
(责任编辑:杨绮琴 )
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