家庭医生在线首页 > 养生 > 养生之道 > 运动养生 > 正文
头痛
挂号科室:神经内科 同类疾病:偏头痛头风病紧张性头痛精神疾病头痛器质性头痛

孕妇游泳的好处?

2017-10-18 15:13:42      

1、孕妇在水中体位的变化,有利于纠正胎位,促进顺产。

2、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。

3、经常游泳,可逐渐消耗体内过剩热量,从而防止妊娠中毒症。

4、可改善情绪,减轻妊娠反应,减少孕期头痛,对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。

对胎儿的好处:

1、纠正胎位:孕妇游泳,她在水中体位的变化,有利于纠正胎位,促进顺产。

2、利于胎儿神经发育:可改善情绪,减轻妊娠反应,减少孕期头痛,对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。

3、胎儿骨骼发育:游泳可兼收日光浴之益。阳光中的紫外线可以起到杀菌作用。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇游泳的好处有哪些

游泳还能缓解分娩时的疼痛,一般我们都建议孕妇运动,这样能更容易顺产,而孕妇游泳也算是一项比较特殊的体育运动。详细>>

孕妇游泳对胎儿有好处

游泳让全身肌肉都参加了活动,促进血液流通,能让宝宝更好地发育。同时,孕期经常游泳还可以改善情绪,减轻妊娠反应,对宝宝的神经系统有很好的影……详细>>

孕妇游泳后呕吐

一般来说,正常人游泳后是不会呕吐的。而准妈妈在游泳后呕吐则有可能是时间太久,准妈妈体力不支导致的。也有可能是准妈妈此时正处在孕早期,呕吐……详细>>

孕妇游泳有危险吗?

而孕妇游泳能促进血液循环,增加肌肉弹性和力量,并且增强耐力。对孕妇来说,游泳带来的额外的好处是,它几乎让你感觉不到任何重力,而且不太可能……详细>>

孕妇游泳的注意事项!

这个水温下,肌肉不容易发生抽筋,也不易感觉疲劳。孕妇尤其不能选择水温比体温高的水游泳,会使体温升高,影响胎儿健康。如果水温在28℃以下,……详细>>

  • 卓文燕

  • 蒋海山

  • 徐评议

  • 刘茂才

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]