古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
不少人选择喝荷叶茶来排毒减脂,皆因用这种方式减肥不必节食,而且喝了一段时间之后,很多肥胖人士的胃口也会发生变化。很多人对于荤腥油腻的食物就不那么钟情了。那么,荷叶茶减肥效果如何呢?从某种程度上来说,荷叶茶的减肥效果还是比较理想的。但是大家可不要指望光靠喝荷叶茶减肥就能达到理想的效果,这都是不现实的想法哦。
荷叶茶减肥最主要的一点好处就是,安全无副作用,效果方面,有研究表明,荷叶中的生物碱有降血脂作用,所以减肥效果是不错的。而且,如今荷叶在临床上也常用于肥胖症的治疗。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。
因此,喝荷叶茶是能达到减肥的效果的,而且相对来说健康又不费力,有需要的朋友不妨尝试一下。
(责任编辑:苏雅婷 )
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喝荷叶茶减肥的同时不必要节食,荷叶并不能补充人体所需的所有能量,喝茶和主食没得比,所以大家喝荷叶茶减肥的同时也可正常饮食,注意饮食营养均……详细>>
虽说荷叶药效平和,但荷叶较为偏凉,虚寒体质的,也就是平时怕冷的人吃的时候就要注意。另外荷叶具有止血功效,所以不宜在经期食用。荷叶还不能跟……详细>>
经常饮用荷叶茶可降血压、降血脂、减肥,防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们……详细>>