古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
洗澡的好处
1、释放压力
洗澡在某种程度上也释放了人的压力,当你工作一天或者学习了一天,各种压力都在心头,这时候洗澡就会在某种程度上释放这些压力。起到调节身心的作用。
2、预防疾病
坚持洗澡可以预防很多小病,毕竟洗澡时洗去全身的污垢,人体每天都在新陈代谢,有些代谢就通过皮肤排出,经常洗澡的人就是及时把污垢洗掉,螨虫是在人体皮肤上最大的微生物,螨虫不仅是各种皮肤病和呼吸道疾病的元凶,危害也很大,经常洗澡的人,螨虫也就少了。
3、缓解疲劳
洗澡其实不仅仅只是普普通通的洗去身上的污垢,其实洗澡很多时候洗去是我们的疲劳和压力,每天坚持洗澡的人必然有洗澡的好处,洗澡不仅能起到滋润全身皮肤的作用,更重要的还是缓解疲劳的作用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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