古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中医《内经》有:“春夏养阳,秋冬养阴”、“夏养三伏,冬补三九”之说。冬至养生并不仅仅局限于日常的食材调养,其实天灸疗法也是寒冬里温阳驱寒、防病保健的不错选择。专家提醒,接受天灸疗法,有助于温阳驱寒,提高抗病能力,减轻患病症状,减少疾病的发作。
“三九”天灸的适应症包括呼吸消化运动三大系统疾病。呼吸系统疾病包括过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体虚易反复感冒者;消化系统疾病包括腹泻、胃痛、消化不良;运动系统疾病包括颈肩腰腿痛、关节痹痛等。同时,本疗法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用。
根据病种虚实敷贴
这种传统的灸法一向是选一年中最寒冷的日子,以辛温药物敷贴特定穴位,从而使人体阳气更加充沛、抗寒能力增强。“三九”天灸是夏季“三伏天灸”治疗与保健的延续和补充,一般从冬至日开始,每9天一次,原则上是一个疗程3次,为了加强和巩固疗效可适当增加1次。
因此,非一朝一夕之功,若能连续3年坚持接受一年冬、夏两次的天灸治疗,更能有效增强机体免疫功能,抑制过敏状态,提高抗病能力,减轻呼吸道疾病以及关节痛等病痛的症状。慢性病患者一般在上午11时至下午1时进行贴药比较好,因此时人体阳气较盛,药物易尽快渗透进入体内,可以产生较好的疗效。
“三九”天灸的禁忌和注意事项
禁忌人群::发热者、两岁以下小儿、治疗区皮肤有破损或皮肤过度敏感者,有皮肤病或传染病者,糖尿病患者,素体实热者或阴虚火旺者也慎用。
贴药当天忌食生冷,辛辣刺激等食物。治疗后皮肤均有热感,因个体皮肤耐受性不同,成人一般贴药时间以1-2小时为宜,而皮肤耐受性强者可延长至3-4小时,小孩时间酌减,以30-60分钟为宜。
(责任编辑:魏永恒 )
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