大腿根疼痛是怎么回事？需警惕髋关节病！

大腿根部在医学上被称为腹股沟区，当感觉到疼痛时人们势必会想到腹股沟淋巴结炎或疝气。大腿根疼痛一般发生在老年人和爱好运动的人身上，若持续性疼痛需引起警惕，极有可能是髋关节出现病变。特别是老年人，稍有不慎就会出现髋部骨折，进而降低生活质量。

大腿根疼痛是怎么回事？

1、髋关节疾病

髋关节疾病可引起大腿根部疼痛，在髋关节周围有很多滑膜，滑膜可分泌少量润滑液，其主要作用是润滑和保护关节软骨。一旦滑膜出现炎症就会使得滑膜腔积液，引起肿痛，继而导致滑膜炎。受到外伤、感染、嘌呤代谢异常以及自身免疫系统紊乱等都会诱发滑膜炎。

2、髋关节周围滑膜炎

髋关节周围滑膜炎可导致大腿根偏外侧有明显的疼痛感。每次运动前要有5~10分的热身，听从医生建议合理口服非甾体类抗炎药，积极治疗原发病就能缓解疼痛感。

3、髋骨撞击综合症

运动爱好者若总是感觉到大腿根疼痛，需警惕髋骨撞击综合症。因为活动时髋臼和股骨反复受到碰撞和挤压，使得髋臼盂唇撕裂或软骨损伤剥脱，有可能导致股骨头颈结合处骨质增生，从而引起腹股沟区疼痛，髋关节活动也会受到限制。经过研究发现，髋骨撞击综合症是髋关节骨关节炎的早期症状，应积极治疗，不能忽略。

4、股骨头缺血性坏死

股骨头缺血性坏死是因为股骨头血液供应中断或受到损害，使得骨细胞和骨髓成分死亡，从而导致股骨头结构发生改变和塌陷，关节功能出现障碍等。其发病原因分为两类，一类是髋部受到外伤诱发的，一类是需求和长时间应用皮质类固醇药物所引起的。若总是出现大腿根部或腿后侧疼痛和髋关节活动受到限制，需警惕股骨头缺血性坏死。

5、髋关节骨关节炎

髋关节骨关节炎易发生在老年人身上，髋关节面长时间负重不均匀，会使得关节软骨变性，也有可能导致骨质结构发生改变。此类疾病疾病慢且病程长，患者有外伤史和长期慢性劳损史。髋关节疼痛不适是其首发症状，走路或负重时有疼痛感，休息时能逐渐好转。当病情发展到一定程度时，疼痛会向臀部和腹股沟区域放射，甚至会影响正常活动。

温馨提示

在日常生活中需好好呵护髋关节，不能突然做剧烈运动，不然会损伤局部韧带和组织。每次运动前至少有5~10分钟热身，这样能提前润滑关节，激活周围肌肉。不可做会超出关节正常活动范围的动作，若有轻微损伤，应积极配合医生治疗，以免留下后遗症。拒绝翘二郎腿，改掉内八字的坏习惯。积极控制体重，因为体重越大，髋关节承受的压力就越大，软骨磨损比较严重，进而导致髋关节疼痛，尽可能把体重指数控制在23以内。与此同时要定期去医院做骨骼检查，合理补充维生素D和钙质。