肾损伤排尿不畅怎么办？教你6招快速催尿！

当肾脏受到一定损伤时会影响排尿，若是一直没有排尿的话，可能引起水钠潴留，严重的话导致尿毒症，需选择正确的方式催尿，不妨试试这几个方法。

怎么快速催尿？

1、喝果汁

在水果中含有大量糖分，具有催尿功效，可以喝西瓜汁、红枣汤、蜂蜜水或无花果水等。水温在50℃的时候喝，大约30分钟之内就能排尿。

2、喝啤酒

众所周知，喝啤酒能让人们快速排尿。因为啤酒中含有的乙醇和水具有利尿功效，啤酒属于半发酵型酒精，喝了之后易消化和代谢。另外含有的二氧化碳具有扩散功效。喝啤酒30分钟内会出现尿感，尽量选择无醇啤酒或果啤，催尿效果会更好。

3、适当的喝完糖水

喝水能促进尿液排泄，其实喂糖水比进喝凉白开效果会更好，因为糖分能快速进入血液中，增加水分渗透压。让血管壁更加通通，促进肾脏撒尿。可以在水中加入黑糖红糖白糖或蜂蜜等来催尿，水温尽量和人体温度接近，容易被吸收和代谢，一般喝10分钟左右就能有尿。

4、喝含有茶碱或咖啡因的饮料

可以喝绿茶红茶、可乐啤酒或红酒等，含有的咖啡因具有利尿功效，咖啡因可对膀胱括约肌带来良性刺激，增加膀胱排尿力度，达到催尿效果。绿茶中含有的茶碱成分也具有利尿功效，可加快肾小球过滤，让体内水分在膀胱聚集。

5、对局部按摩

可以对三阴交穴、水道穴、利尿穴、水分穴和阴陵穴进行按摩，使用大拇指指腹按压的方式按摩能达到催尿效果。一边按摩一边走动，效果会更好。

6、喝玉米须水

把20克玉米须洗干净放在锅中，加入适量的水，大火烧开后再用小火煮30分钟代茶饮用，具有利尿效果，能快速排出尿液，缓解水肿胀满、小便短赤以及小便不利问题。

温馨提示

若是通过以上方法仍然不能排尿的话，可以在医生指导下合理使用利尿剂，但需注意利尿剂，可能带来一定的副作用，在使用过程中需限制钠摄入，合理补充钾。喝水后可以每小时2公里的速度散步走动，防止汗液流出，不可做剧烈运动，这样能促进尿液产生。也可以选择冬瓜汤、车前草等具有利尿作用的中药材。