蚕豆兰花豆有何功效与作用_即问即答

即问即答

蚕豆兰花豆有何功效与作用

2015-07-30 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：血小板减少

问题：

蚕豆兰花豆有何功效与作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

马文君主任医师

广东省人民医院

三级甲等

营养科

蚕豆兰花豆具有丰富的营养，其功效与作用包括补充营养、促进消化、增强免疫力、预防心血管疾病、改善贫血等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.补充营养：富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。
2.促进消化：膳食纤维有助于肠道蠕动，改善消化功能。
3.增强免疫力：含有的多种营养成分能提高身体抵抗力。
4.预防心血管疾病：能降低胆固醇，保护心血管健康。
5.改善贫血：铁元素含量较高，对缺铁性贫血有一定帮助。
适量食用蚕豆兰花豆对身体有益，但要注意食用量，避免过量引起不适。
2015-07-30 16:54

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