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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后阴道松弛的恢复可通过运动锻炼、物理治疗、手术方式、药物辅助以及生活习惯调整等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2015-10-21 21:53
1.运动锻炼：进行凯格尔运动，能增强盆底肌肉的力量。收缩肛门和阴道，每次持续 3 - 5 秒，然后放松，重复 10 - 15 次为一组，每天做 3 - 4 组。
2.物理治疗：比如盆底肌电刺激治疗，通过电流刺激盆底肌肉收缩，促进恢复。
3.手术方式：对于松弛严重者，可考虑阴道紧缩术，但手术有一定风险，需谨慎选择。
4.药物辅助：在医生指导下，使用戊酸雌二醇片等雌激素类药物，增加阴道黏膜弹性。
5.生活习惯调整：避免过度劳累，保证充足睡眠，控制体重，避免长期咳嗽、便秘等增加腹压的情况。
产后阴道松弛的恢复需要一定时间和耐心，产妇应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好，怀孕期间胎位不正，上述方法也是可以的，其实你可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正
2015-10-21 07:06
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是胎位异常? 除枕前位为正常胎位外，其余胎位均是胎位异常，包括胎产式异常、胎先露异常和胎方位异常。分娩时枕前位约占90%，胎位异常约占10%，其中胎头位置异常多见，胎头在骨盆腔内旋转受阻可造成持续性枕横位和持续性枕后位，胎头俯屈不良可造成面先露、额先露，其他还有高直位和前不均倾位;胎产式异常包括臀先露、肩先露和复合先露。 查看全文»
