肌肉痉挛是一种常见的肌肉突发不自主收缩现象，症状表现多样，如肌肉疼痛、肌肉僵硬、肌肉抽搐、活动受限、肌肉缩短等。 1.肌肉疼痛：痉挛发作时，肌肉会产生剧烈疼痛，可能持续数秒至数分钟。 2.肌肉僵硬：肌肉处于紧张状态，触摸时感觉硬邦邦的。 3.肌肉抽搐：肌肉快速、不规律地收缩和放松，肉眼可见肌肉跳动。 4.活动受限：痉挛会导致相应部位的活动能力下降，动作不灵活。 5.肌肉缩短：长期或频繁的痉挛可能导致肌肉长度缩短。 总之，肌肉痉挛会给患者带来不适和行动上的不便。如果出现频繁或严重的肌肉痉挛，应及时就医，明确原因并进行治疗。

普通症状包括：一块肌肉特别是腿部的肌肉剧烈而突然发生的痉挛性或紧张性疼痛。受累肌肉触硬。有些病例中，可以见到肌肉于皮下变形或抽动。另外一些上臂和大腿的极其严重的痉挛，开始前无预兆，有时同样可影响到腹肌，这些是典型的剧烈痉挛症状。在背部疾病期、月经期可伴发持续的下腹部肌肉痉挛性疼痛。可以在西医积极治治疗的基础上，结合中医针灸家按摩的方式治疗 。平时不吃辛辣生冷的食物，忌烟酒，作息要规律。