身高和体重是否正常需综合多因素判断。身高受遗传、营养、运动等影响。体重是否超标可参考体重指数。毛囊炎多由细菌感染引起，打呼噜原因多样。治疗需对症。 1.身高：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女一般也较高。营养均衡，尤其是钙、蛋白质等摄入充足，有助于长高。适当运动，如篮球、游泳等可刺激骨骼生长。睡眠充足利于生长激素分泌，促进身高增长。疾病也可能影响身高，如生长激素缺乏症等。 2.体重：体重指数=体重（kg）÷身高（m）的平方，正常范围在 18.5 - 23.9 之间。据此计算，该体重可能略超重，可通过控制饮食、增加运动来调整。 3.毛囊炎：多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起。要注意皮肤清洁，避免搔抓。治疗可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，严重时口服抗生素如头孢呋辛酯等。 4.打呼噜：常见原因有肥胖、气道狭窄、腺样体肥大等。减肥、调整睡姿、治疗相关疾病可改善。严重者可能需手术治疗。 5.总结：保持良好的生活习惯对身高、体重及健康都很重要。如有异常，及时就医。 总之，要综合判断身高体重是否正常，对于毛囊炎和打呼噜，明确原因后采取相应治疗措施。