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孟庆福 医师
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怀孕 30 周的孕妇不建议久坐，可能会带来多种不良影响，如影响血液循环、加重下肢水肿、增加痔疮风险、影响消化功能、不利于胎儿活动等。 1. 血液循环：久坐会使孕妇下半身血液循环不畅，增加下肢静脉曲张的风险。 2. 下肢水肿：阻碍血液回流，导致下肢水肿加重。 3. 痔疮风险：盆腔压力增大，易引发或加重痔疮。 4. 消化功能：减缓肠胃蠕动，引起消化不良、腹胀、便秘等。 5. 胎儿活动：限制胎儿在宫内的活动空间，不利于其发育。 总之，怀孕 30 周的孕妇应避免长时间久坐，适时起身活动，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-08 14:18
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