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夏天如何有效给宝宝防暑降温?

婴幼儿

夏天怎样给宝宝防暑减温?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    夏天给宝宝防暑降温,可从环境调节、衣物选择、饮食安排、适当活动、物理降温这几方面着手,保障宝宝舒适与健康。 1.环境调节:保持室内通风良好,温度适宜,可使用空调将室温控制在 24 - 26 摄氏度,但避免冷风直吹宝宝。 2.衣物选择:给宝宝穿着轻薄、透气、吸汗的棉质衣物,根据气温增减衣物,避免捂热。 3.饮食安排:让宝宝多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜等,补充水分和维生素。 4.适当活动:避免在高温时段外出活动,若外出,做好防晒措施,如戴遮阳帽、使用遮阳伞。 5.物理降温:当宝宝体温较高时,可用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位进行降温。 总之,家长要密切关注宝宝的状态,采取多种措施防暑降温,让宝宝度过一个清凉舒适的夏天。

    2024-10-09 03:01
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