腰肌劳损未改善且出现大便不成形、身体乏力，可能是病情加重、生活习惯不佳、其他疾病影响、肠道问题、心理因素等所致。 1.病情加重：若腰肌劳损未得到有效治疗或休息不足，可能会加重，导致症状更明显，身体也更易疲劳。 2.生活习惯不佳：长期久坐、缺乏运动、睡眠不足或饮食不规律，都可能影响身体状态，导致腰肌劳损恢复缓慢，也可能影响肠道功能，出现大便不成形。 3.其他疾病影响：某些全身性疾病，如风湿免疫性疾病、内分泌疾病等，可能同时影响腰部和肠道。 4.肠道问题：肠道感染、炎症性肠病、肠道菌群失调等肠道本身的疾病，会引起大便不成形。 5.心理因素：长期的疼痛和不适可能导致心理压力增大，进而影响身体的整体状态，包括肠道功能。 总之，出现这些症状需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，促进身体恢复。

你好：腰肌劳损在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

你好：腰肌劳损需要平时注意预防，不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体，避免过度劳累，另外注意控制体质，建议进一步检查一下。祝你健康！