久躺或久坐后站起眩晕十几秒，可能由体位性低血压、贫血、颈椎病、低血糖、心血管疾病等因素引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.体位性低血压：当体位突然改变时，血压调节不及时，导致大脑短暂供血不足。可通过加强锻炼、缓慢改变体位来改善。
2.贫血：血液中血红蛋白含量不足，携氧能力下降。需明确贫血类型，如缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
3.颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒等。
4.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。要规律饮食，随身携带糖果。
5.心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等。需进行心电图等检查，根据具体情况治疗，药物如美托洛尔等。
出现久躺或久坐后站起眩晕的情况，应引起重视。若频繁发作或伴有其他不适，建议及时到正规医院神经内科就诊，明确病因，对症治疗。

你好考虑是体位性低血压，内耳眩晕，脑供血不足引起的，可以服用西比灵治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗

如果没有贫血或者低血压的情况，考虑是体位性低血压，蹲下以后突然起来，造成大脑暂时性缺血，一般会出现头晕、眼前发黑的现象，加强锻炼增强体质，可以服用一些气血双补丸