怀孕 21 周右边坐骨神经疼,补钙仍疼,咋回事?
我怀孕21周,最近右边的坐骨神经很疼,坐下去起来的时特别疼,有时候走路都走不了,钙片我也在吃啊,
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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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怀孕 20 周后,孕妇身体负担加重,可能导致坐骨神经受压,引起疼痛。常见原因有胎儿压迫、激素变化、腰椎间盘突出、缺乏运动、坐姿不当等。 1.胎儿压迫:随着胎儿逐渐长大,子宫也随之增大,可能会压迫到坐骨神经。 2.激素变化:孕期体内激素水平改变,会使骨盆韧带松弛,容易影响坐骨神经。 3.腰椎间盘突出:怀孕可能加重原有腰椎间盘突出问题,压迫坐骨神经。 4.缺乏运动:长期缺乏运动,肌肉力量不足,无法有效支撑身体,增加坐骨神经受压风险。 5.坐姿不当:长时间保持不正确的坐姿,会加重坐骨神经的负担。 孕妇出现坐骨神经痛时不必过于紧张,可通过调整生活方式、适当运动等缓解。如果疼痛严重,应及时就医,在医生指导下采取合适的治疗措施。
2024-10-07 18:59
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