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回答1
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吴世洪 副主任医师
达州市达川区疾病预防控制中心附属医院
其他
内科
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你好;一般可以听点轻柔的音乐,放松神经,这样才会有助于睡眠。还要选择合适的枕头,睡觉前还可以喝杯热牛奶,用热水烫烫脚,都可以帮助睡眠,缓解打呼噜的症状。
2015-03-09 21:15
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;一般如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病,可以到医院喉科就诊检查。
2015-03-09 13:31
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回答3
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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你好,鼾症是健康的大敌,使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,建议一定要养成良好的睡觉习惯,避免患有鼾症这种疾病。
2015-03-19 12:29
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