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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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常诚 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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不安腿综合症患者的饮食需要多方面注意，包括营养均衡、避免刺激性食物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-03-09 18:49
1.保证营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。
2.减少咖啡因摄入，如咖啡、浓茶等，以免加重症状。
3.控制酒精摄入，过量饮酒可能影响神经系统，对病情不利。
4.避免高糖、高脂肪食物，以防引起代谢紊乱。
5.适量补充铁、钙等矿物质，如瘦肉、鱼类、豆制品、奶制品。
6.增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动，保持良好的消化功能。
合理的饮食调整有助于不安腿综合症的症状控制，但饮食只是辅助，患者还需遵循医生的治疗建议。
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就医问药
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什么是不安腿综合征? 不安腿综合征系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，又称"不安肢综合征"，由Ekiom首先报告病历。目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚不明确。 查看全文»
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