长痘的原因较为复杂，可能与内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等有关。血热可能是其中一个因素，但不是唯一原因。 1.内分泌失调：青春期体内激素水平变化，如雄激素分泌增加，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致痘痘产生。 2.皮脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，为细菌滋生创造条件。 3.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，使皮脂排出不畅，形成粉刺。 4.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内大量繁殖，引发炎症，导致痘痘红肿疼痛。 5.炎症反应：当毛囊内发生感染和免疫反应时，会出现炎症，表现为痘痘红肿、化脓、出血。 6.饮食和生活习惯：高糖、高脂肪饮食，熬夜，压力大等也会促使痘痘产生或加重。 总之，长痘的原因多样。建议保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，如痘痘严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱治疗。

一般考虑长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的，平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，保证睡眠质量，保持心情舒畅，药物可以外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸等。

你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果