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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇肚子胀气可能由多种原因引起,如饮食不当、胃肠蠕动缓慢、产后激素变化、腹部着凉、产后活动少等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2015-01-18 14:25
1.饮食不当:产后进食过多易产气食物,如豆类、洋葱等。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果的摄入,少吃油腻、辛辣食物。
2.胃肠蠕动缓慢:产后身体虚弱,胃肠功能尚未完全恢复。可适当按摩腹部,顺时针方向轻轻揉按,促进胃肠蠕动。
3.产后激素变化:孕激素水平下降,影响胃肠功能。保持良好的心态,有助于激素水平的稳定。
4.腹部着凉:注意腹部保暖,可使用热水袋热敷,但要注意温度适宜,避免烫伤。
5.产后活动少:尽早下床活动,如慢走等,能增强胃肠动力,缓解胀气。
6.肠道菌群失调:必要时在医生指导下服用调节肠道菌群的药物,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。
产妇肚子胀气需要综合调理,如果胀气情况严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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