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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘春丽 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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气虚导致常感冒，服用玉屏风胶囊有一定效果，还需综合调理。包括饮食、运动、作息、情绪、避免诱因等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-12-27 12:02
1.饮食：多吃健脾益气食物，如山药、大枣、鸡肉等。
2.运动：适度锻炼，如散步、太极拳，增强体质。
3.作息：规律作息，保证充足睡眠，利于恢复元气。
4.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁损伤正气。
5.避免诱因：及时增减衣物，避免着凉受风。
总之，通过综合调理，可改善气虚易感冒的情况，必要时应就医诊治。
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