月经期间出现腰疼和小腹疼痛，可能由生理因素、内分泌变化、子宫位置异常、妇科疾病、精神心理因素等引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.生理因素：月经期间盆腔充血，子宫收缩，可能导致腰疼和小腹疼痛。此时可通过热敷腹部和腰部来缓解，如使用热水袋。
2.内分泌变化：激素水平波动，前列腺素分泌增加，引起子宫平滑肌收缩。可适当喝些红糖水，促进血液循环。
3.子宫位置异常：如子宫后倾后屈，经血排出不畅。要注意休息，避免剧烈运动，采取舒适的体位。
4.妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症等也会导致疼痛。若疼痛严重，需就医检查，可能会使用药物治疗，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等。
5.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重疼痛。要保持心情舒畅，放松心态。
总之，月经期间腰疼小腹疼痛较为常见，如果疼痛轻微，可先尝试上述方法自行缓解。若疼痛剧烈或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，据你所述，这种情况考虑在孕晚期的话，一般对胎儿影响不大，建议及时去医院进一步详检看看，根据病情药物调理即可。