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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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孩子得了扁平足，要注意选择合适的鞋子、避免过度运动、进行足部锻炼、定期复查、控制体重等。 1.选择合适的鞋子：应挑选足弓支撑良好、鞋底有一定弹性和稳定性的鞋子，如运动鞋。 2.避免过度运动：长时间站立、跑步等可能加重足部负担，要适度休息。 3.进行足部锻炼：如脚趾抓毛巾、踮脚尖等，增强足部肌肉力量。 4.定期复查：以便及时了解足部情况，调整治疗和护理方案。 5.控制体重：过重会增加足部压力，不利于扁平足的恢复。 总之，家长要重视孩子扁平足的护理，通过上述多方面的注意事项，帮助孩子改善足部状况。如果发现异常，及时就医。
2024-10-07 22:42
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就医问药
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。 查看全文»
