我主要气色不好,脸色发黄,有时候低头久了都会很晕,朋友说是气血不足,我想问一下医生怎么补气血
我主要气色不好,脸色发黄,有时候低头久了都会很晕,朋友说是气血不足,我想问一下医生怎么补气血
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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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要考虑是贫血和低血糖引起的、也可能是气血不畅,建议先食疗观察。多吃些补血益气的食物,如黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣、菠菜、莲藕、蘑菇等。可以结合中药调理,中医讲辩证治疗,以通气血,除湿热,补肾气为主,可以很好的调理气血平衡。
2014-11-25 21:07
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